ACTIVIDAD 2 “El desarrollo de la inteligencia emocional y la vida moderna”

¿Cuáles son los elementos como educadores y padres debemos considerar en la salud emocional?
• Los valores
• Inculcar hábitos.
• Fortalecer la autoestima.
• Corregir comportamientos.
• Establecer relaciones buenas y sanas

¿Qué implicaciones tiene el estrés en la vida familiar, laboral, y escolar?
FAMILIAR: Falta de comunicación, desunión familiar
LABORAL.S e caracteriza por altos niveles de excitación y angustia, con la sensación de no poder hacer frente a la situación y perjudica a su vez la salud física y mental del trabajador.
ESCOLAR: El alumno reducirá su capacidad de aprendizaje, sufrirá alteraciones en sus estados emocionales y podrá incluso generar fobias.

¿Cómo podemos ser educadores y padres emocionalmente competentes?
• Compartiendo experiencias con otros padres.
• Enterándose de los descubrimientos de la psicología infantil.
• Retomando elementos de la educación impartida por sus mayores
• Aprendiendo de los errores y los aciertos de los demás.
• Conocer sus necesidades.
• Confiar en sus propias capacidades como adulto.
• Dar ejemplos relacionados con el control de las emociones.
Dedicándoles calidad de tiempo. Esta es la base para que ellos confíen en sí mismos y crezcan siendo independientes, imaginativos, serenos y amables.

¿Cómo podemos reafirmar el autoconcepto y el autoestima en nuestros niños?
• Ayudándole a identificar y a superar su debilidades
• Estimulándolo a que alcance metas y objetivos
• Esperando lo mejor de él y hacérselo saber
• Valorando sus opiniones
• Teniendo expectativas realistas
• Haciendo que se sienta valioso



Fuentes consultadas

Disciplina con inteligencia emocional: Técnicas para enseñar hábitos y valores en los niños (2010) De María Fernanda Medina y María Elena López Jordán de Ediciones Gamma.

http://www.supernatural.cl/stress-escolar.asp